लाइफस्टाइल
बाहर से चमकदार, अंदर से खराब! मीठे और रसीले आम की पहचान के लिए अपनाएं ये 5 अचूक तरीके
गर्मियों के मौसम में बाजारों में फलों के राजा 'आम' की बहार आ जाती है। हर कोई इन मीठे और…
धरती मां और प्रकृति को धन्यवाद: मेघालय का ‘वांगला’ सिर्फ नृत्य नहीं, गारो समाज को एक सूत्र में पिरोने वाला सांस्कृतिक धागा है
भारत का पूर्वोत्तर राज्य मेघालय, जिसे 'बादलों का घर' भी कहा जाता है, अपनी अनूठी संस्कृति, प्राकृतिक खूबसूरती और जीवंत…
रोज-रोज की ब्लोटिंग को न करें नजरअंदाज! स्किन रैशेज और जोड़ों का दर्द हो सकता है खराब गट हेल्थ का बड़ा लक्षण
क्या आप हर दिन पेट में गैस, भारीपन (ब्लोटिंग) या अपच से परेशान रहते हैं? क्या इस वजह से आपका…
इम्यून सिस्टम का खुद के शरीर पर आत्मघाती हमला!
अक्सर हम सोचते हैं कि रूमेटाइड अर्थराइटिस (Rheumatoid Arthritis) या गठिया की शुरुआत जोड़ों में अचानक होने वाले तेज दर्द,…
धूप और पसीने से बढ़ा ‘स्किन इन्फेक्शन’ का खतरा; ओपीडी में उमड़ रही मरीजों की भीड़
मई महीने की रिकॉर्ड तोड़ गर्मी और चिलचिलाती धूप ने न सिर्फ हमारे डेली रूटीन को प्रभावित किया है, बल्कि…
घंटों सोने के बाद भी सुबह महसूस होती है थकान? बिस्तर पर जाने से पहले सुधारें अपनी ये 4 आदतें
अक्सर सेहतमंद रहने के लिए डॉक्टर रात को जल्दी सोने की सलाह देते हैं। लेकिन क्या आपके साथ भी ऐसा…